Vous est-il déjà arrivé de regarder les pros et de vous demander comment ils font pour que tout paraisse si facile ? Il s’avère qu’ils possèdent un carnet de route rempli d’ajustements simples et à fort impact qui ne dépendent pas du talent brut, mais d’une technique et d’un positionnement plus intelligents. L’entraîneur Tanner Tomassi a partagé six de ces « cheat codes » que n’importe quel joueur peut adopter. Choisissez-en un à pratiquer cette semaine et commencez à franchir un nouveau palier dans votre jeu.
Le pickleball professionnel n’est pas seulement une question d’athlétisme ; il repose sur des stratégies simples et reproductibles. Voici six secrets utilisés par les meilleurs joueurs :
- Contrôlez l’échange avec des dinks croisés : Commencez les échanges au “kitchen” en envoyant vos trois premiers dinks en croisé plutôt qu’en face. Cela vous permet de dicter le rythme et de créer des angles plus sécurisés.
- Ajustez la pression de votre prise : Utilisez une prise lâche ($3/10$) pour les coups en finesse comme les dinks afin d’absorber la puissance, et resserrez la main pour les “drives”—un petit changement pour de grands résultats.
- Utilisez la « zone des deux pas » sur les amortis du partenaire : Lorsque votre partenaire effectue un “drop shot”, faites deux pas en avant pendant sa frappe. Cela vous positionne pour attaquer si l’amarti est bon, ou pour reculer s’il est trop haut.
- Neutralisez les dinks inoffensifs : Face à une balle lente devant votre adversaire, alignez votre poitrine directement face à la balle avant sa frappe. Cela réduit la surface de terrain que vous devez couvrir s’il tente une accélération.
- Avancez, ne reculez pas, sur les drives : Sur vos coups de fond de court, votre premier pas doit se faire vers l’intérieur du terrain. Reculer casse votre puissance, alors qu’avancer crée du momentum et un meilleur positionnement.
- Libérez votre “flick” de revers grâce au placement : Si vous n’arrivez à flicker qu’en croisé, essayez de décaler d’un pas sur le côté avant de frapper. Cela ouvre instantanément les options de jeu le long de la ligne ou au milieu.
L’essentiel à retenir ? Il ne s’agit pas de manœuvres complexes, mais d’ajustements intentionnels de la prise, du jeu de jambes et du placement. Intégrez-les un par un, et vous jouerez bientôt avec la clairvoyance d’un pro.
Reference / Référence
- The Dink / Tanner Tomassi – 6 Pickleball Cheat Codes the Pros Actually Use
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