Les bienfaits du tennis de table pour votre cerveau

Le tennis de table est un sport merveilleux à bien des points de vue. En tant qu'entraîneur d'expérience, ce que j'aime dans le tennis de table, c'est qu'on peut le pratiquer toute notre vie en adaptant notre style de jeu à nos capacités physiques. En fait, il peut être pratiqué par l'athlète professionnel, mais aussi … Continue reading Les bienfaits du tennis de table pour votre cerveau

11 raisons pour lesquelles le tennis de table est bon pour la santé

Publié dans August Free Press (lundi 15 juillet 2019) Le tennis de table est un jeu auquel il faut savoir jouer pour pouvoir se mesurer à sa famille et à ses amis, mais saviez-vous qu'il présente également des avantages majeurs pour la santé ? C'est vrai, au lieu d'enfiler votre tenue d'entraînement, de choisir une … Continue reading 11 raisons pour lesquelles le tennis de table est bon pour la santé

6 types d’exercices de déplacement

6 types d'exercices de déplacement Une amélioration maximale avec votre robot Power Pong Par l'entraineur Samson Dubina Il existe plusieurs types d'exercices de déplacement que vous pouvez et devez faire avec votre Robot Power Pong.   #1 Exercices systématiques de déplacement de côté à côté Au quotidien, vous devez effectuer des exercices de déplacement standard comme … Continue reading 6 types d’exercices de déplacement

Les choses apprises en quarantaine : Tennis de table

Les choses apprises en quarantaine : Tennis de table Écrit par : Steve Lange | 16 juin 2020 (Traduction libre) Bien sûr, certains l'appellent "ping pong". Et mes amis et ma famille élargie se moquent ouvertement de moi quand je l'appelle "tennis de table". Mais je pense que j'en ai gagné le droit. L'été dernier, … Continue reading Les choses apprises en quarantaine : Tennis de table

Tennis de table : le Top 5 des européens qui ont existé au milieu de l’hégémonie chinoise

Par Grégoire Allain 21 avril 2020 Ce n’est un secret pour personne, le tennis de table mondial est depuis les années 1960 outrageusement dominé par les Chinois, qui ont remporté 20 des 31 dernières éditions des championnats du monde chez les messieurs. Néanmoins, quelques joueurs européens ont parfois réussi l’authentique exploit de venir bousculer la … Continue reading Tennis de table : le Top 5 des européens qui ont existé au milieu de l’hégémonie chinoise

Table tennis: the Top 5 Europeans who have emerged in the midst of Chinese hegemony

21 avril 2020 Grégoire Allain It's no secret that since the 1960s, world table tennis has been outrageously dominated by the Chinese, who have won 20 of the last 31 world championships in the men's category. Nevertheless, a few European players have sometimes managed the genuine feat of shaking up the hierarchy. In order to … Continue reading Table tennis: the Top 5 Europeans who have emerged in the midst of Chinese hegemony